此刻:最美番茄钟-寻找专注的力量（番茄钟的用法视频）

boyanx5个月前 (07-25)技术教程26

8 月 6 日限免推荐——此刻：最美番茄钟。一个设计极简的番茄时钟（提升短时的工作效率）。打开应用，首屏即可开启番茄钟计时，并且可以暂停番茄钟。点击即可显示累计专注时间！支持自定义专注时长、短时休息和长时休息的时间。还可以开启自动专注功能，保证长时间的专注不被干扰。

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标签: 番茄钟在线

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一到写作业，“孩子磨蹭、拖拉”的问题，真的让很多家长都头疼得不行。今天给大家推荐一个时间认知与掌控的好方法——“番茄钟”。具体这样操作：用闹钟定时25分钟，与孩子约定这25分钟属于“工作状态”，期间要...

抛出一个话题哈，家里在用番茄钟的能不能反馈一下自家孩子使用的情形如何，因为我接触到的案例中用番茄钟的几个孩子时间管理能力和专注力都有很严重的问题。但是毕竟我接触的案例有限，所以问问用过的孩子实际体验如...

存在的现象:孩子假装很忙、作业写到11晚上十一、二点实际作业量并不是很多，认真写基本可以在一小时内完成！推荐方法:番茄钟工作法传统使用方法:工作30分钟，休息5分钟。4个30分钟一组使用番茄钟不是...

番茄钟法，也被称为番茄工作法，是一种时间管理技术，旨在提高工作效率和专注力。它由弗朗西斯科·西里洛于上世纪80年代末提出，得名于他在使用一个厨房定时器形状类似番茄的设备时的灵感。番茄钟法的核心思想是将...

“从写作业鸡飞狗跳到自觉学习，我只改了一个计时器！”北京海淀学霸妈妈苏茜晒出儿子的日程本，评论区炸锅：改良版“番茄钟”让孩子效率飙升300%。北师大实验数据显示，普通番茄钟对12岁以下孩子失效率达68...

哈喽，我是Alun，每天给大家分享真正能实践的高效学习方法，让你的学习效率提高300%【建议收藏】学习最大的敌人就是走神分心，我们想要学习效率更高，就要做到该学习的时候要专注去学，该休息的时候好好休息...

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