此刻:最美番茄钟-寻找专注的力量（番茄钟的用法视频）

boyanx2周前 (07-25)技术教程5

8 月 6 日限免推荐——此刻：最美番茄钟。一个设计极简的番茄时钟（提升短时的工作效率）。打开应用，首屏即可开启番茄钟计时，并且可以暂停番茄钟。点击即可显示累计专注时间！支持自定义专注时长、短时休息和长时休息的时间。还可以开启自动专注功能，保证长时间的专注不被干扰。

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标签: 番茄钟在线

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一到写作业，“孩子磨蹭、拖拉”的问题，真的让很多家长都头疼得不行。今天给大家推荐一个时间认知与掌控的好方法——“番茄钟”。具体这样操作：用闹钟定时25分钟，与孩子约定这25分钟属于“工作状态”，期间要...

每天忙得焦头烂额，却总觉得事情没做完，时间就这样过了？现代职场人常陷入「假忙碌」的陷阱，打开计算机、回几封信、看个讯息，等你意识到早已超过下班时间，与其责怪自己不够自律，不如换个方法提高效率。本文将介...

“从写作业鸡飞狗跳到自觉学习，我只改了一个计时器！”北京海淀学霸妈妈苏茜晒出儿子的日程本，评论区炸锅：改良版“番茄钟”让孩子效率飙升300%。北师大实验数据显示，普通番茄钟对12岁以下孩子失效率达68...

存在的现象:孩子假装很忙、作业写到11晚上十一、二点实际作业量并不是很多，认真写基本可以在一小时内完成！推荐方法:番茄钟工作法传统使用方法:工作30分钟，休息5分钟。4个30分钟一组使用番茄钟不是...

今天我们一起学的内容是番茄钟高效学习法，寓教于乐的好方法，分享过程中一起来回顾下自己的掌握程度吧。一、什么是番茄钟学习法番茄钟学习法又称为25分钟法则，通常以学习25分钟为一个番茄钟，结束后休息5分钟...

抛出一个话题哈，家里在用番茄钟的能不能反馈一下自家孩子使用的情形如何，因为我接触到的案例中用番茄钟的几个孩子时间管理能力和专注力都有很严重的问题。但是毕竟我接触的案例有限，所以问问用过的孩子实际体验如...

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