抛出一个话题哈，家里在用番茄钟的能不能反馈一下自家孩子使用的情形如何，因为我接触到的案例中用番茄钟的几个孩子时间管理能力和专注力都有很严重的问题。但是毕竟我接触的案例有限，所以问问用过的孩子实际体验如何。

我在实验中发现哪怕是六七岁的孩子，在不受打扰绝对自由的情形下专注力都可以到40分钟以上，而且孩子们做作业和读书进入心流的状态的时间远远不止25分钟，有时他们做完作业开始读书，两个半小时以后喊停都会被普遍要求再给一段时间。

之前有个别家长反馈过，使用了一周，观察到一些不太适合孩子，就立刻停掉了。

比如孩子三年级，学校作业和兴趣班作业练习的每一项内容量是各不相同的，有一些在25分钟内完全可以轻轻松松完成，有一些会超出25分钟完成。用模式化的25分钟学习5分钟休息来划分她的时间管理，这样就有点错乱。很多科目类的学习就会被这样的硬性时间打散打乱，她之前是可以特别专注的40分钟写完一份试卷的，结果闹钟却在25分钟告诉她，她要休息5分钟再写。

用了几天，我发现不适合我家孩子。现在依然回归到，她自己管理作业时间的方法上。按项完成，发现她状态好的时候，会连续把学科类的作业一次写完。如果作业多，她自己会在完成语文数学的中间休息几分钟。这样她自己掌握时间的节奏，自主性和松弛有度的状态会让她更轻松愉悦的完成每天的作业